ACTIF Formation – Information – Conseil
Votre partenaire formation depuis 1975
Secteur Sanitaire, Social et médico-social
234
35 heures
1148 €
min : 5 - max : 15
La Grande Motte :
du 17 au 21/05/21
La Grande Motte :
du 07 au 11/06/21
La Grande Motte :
du 13 au 17/09/21
Chambéry :
du 04 au 08/10/21
Formation réalisable en intra
Depuis 20 ans les institutions constatent un accroissement de la diversité des usagers. Leurs collaboratrices et collaborateurs sont souvent confrontés à des pathologies multiples qui rendent difficile le maintien d’une relation éducative et soignante adaptée.
Cette formation a pour but de rendre les professionnels de l’accompagnement aptes à animer des séances de sophrologie de groupe en institution. Les séances de groupe permettent aux résidents d’apaiser leur anxiété, leur angoisse, leur stress, de récupérer de la fatigue physique et nerveuse et de retrouver un meilleur sommeil.
Formation ouverte à toute personne exerçant une fonction socio-éducative ou de soin, notamment : infirmiers, rééducateurs, moniteurs éducateurs, éducateurs spécialisés, chefs de service éducatif, animateurs, AVS, psychologues, AMP, aides-soignants, garde-malade, aides à domicile, aides ménagères, cadres de santé... Pas de prérequis.
Maitriser les techniques d’animation d’une séance de sophrologie de groupe.
Guider des séances de relaxation dynamique en groupe.
Animer des séances de sophrologie en groupe.
Mobiliser des techniques de sophrologie pour abaisser son propre stress et les appliquer en situation de travail.
Les techniques respiratoires.
Les techniques de tension déteinte et leurs effets sur le système nerveux.
Se familiariser avec la présence du corps : les pauses d’intégration.
L’enracinement : l’apport de la biodynamique.
Chaque matin et après-midi, pratique de la relaxation dynamique en grand groupe, puis entrainement supervisé en petit groupe. Dès le 2ème jour, chaque stagiaire anime des techniques de relaxation dynamique en petit groupe.
Histoire et principes essentiels de la sophrologie.
Le cadre pratique d’une séance de sophrologie de groupe.
Les techniques d’animation : volume, débit, rythme son-silence.
Les apports de l’hypnose Ericksonienne : saupoudrage, liens, suggestions ouvertes.
Un entrainement collectif permet à chacun(e) d’ajuster son rythme d’animation.
Les trois parties d’une séance de sophrologie :
le sophro – déplacement du négatif,
la sophro-protection du sommeil,
la bulle de protection, la pyramide, le 8 de détachement, l’enfant intérieur.
Exploitation des séances « prêtes à l’emploi » du manuel pédagogique.
Pratique d’une séance de sophronisation quotidienne pour se familiariser avec la technique. Dès le 3ème jour, chaque stagiaire anime une séance de sophronisation supervisée par groupe de deux ou trois. Un débriefing collectif permet de mettre en partage l’expérience de la première séance animée.
Agencer les outils de relaxation dynamique et de sophronisation selon l’intention : apaiser, dynamiser, rassurer…
Ajuster une technique aux possibilités des résidents : la notion de « pièce de travail ».
Se fixer des objectifs atteignables.
Le 4ème jour, les stagiaires élaborent en petits groupes une séance de relaxation pour un groupe de résidents. Chaque équipe met en scène la séance préparée collectivement. Retour d’expérience collectif sur le vécu de la séance créée.
Les méthodes pédagogiques sont majoritairement actives : 70 % de pratique et 30 % d’apports théoriques.
Les techniques sont expérimentées et répétées deux à deux et en groupe pour en favoriser l’intégration.
Chaque stagiaire reçoit des documents pédagogiques actualisés, clairs et consistants lui permettant de ne rien perdre des techniques expérimentées. Le manuel pédagogique de 131 pages contient des séances de sophrologie « prêtes à animer ».
Chaque participant(e) reçoit un CD contenant une séance de Sophrologie de 30 minutes pour soutenir sa pratique individuelle.
À l’issue de la formation, les stagiaires obtiennent un lien d’accès à de nombreux documents utiles : nouvelles séances de sophrologie, vidéos de relaxation dynamique, diaporama « de l’hypnose à la sophrologie », vidéo sur l’anatomie de la respiration.
Évaluation des acquis de la formation :
chaque stagiaire est évalué-e quotidiennement sur sa capacité à pratiquer et animer les techniques de relaxation dynamique,
chaque stagiaire animera une séance de sophronisation supervisée et évaluée selon une grille à 6 critères. Cette évaluation contribue à 70 % à l’attribution du certificat de technicien. Un rattrapage en soirée est prévu pour les stagiaires éprouvant des difficultés à maitriser l’animation d’une séance de sophrologie.
Mise en œuvre du dispositif d’évaluations.
À l’issue de l’évaluation permanente en cours de stage, chaque stagiaire reçoit son certificat de technicien en sophrologie. Cette certification ne vaut pas inscription au RNCP ou au Répertoire spécifique.
Éric LARET praticien en psychothérapie et formateur spécialisé en sophrologie pour les professionnels des secteurs social, médico-social, et médico-psychologique depuis 2006.
Publication : « Pratiquer la sophrologie en institution », les Cahiers de l’Actif (n° 440/441-442/443 de janvier 2013).
Amener des vêtements confortables (jogging, baskets) pour les exercices.
70 % du temps consacré à la pratique.
Dès le 3ème jour, vous savez animer une séance de groupe.
Manuel pédagogique de 131 pages.
Remise d’un CD de sophrologie.
Certificat de technicien en sophrologie.
