Lorsque le sur-investissement nous tourmente

Classe virtuelle francophone (France, Belgique, Suisse) : 8 fois 1h30 de 19h30 à 21h00 et 2 cercle de coaching d'1h30

Code 413
Durée 13 h
Tarif 650 €
Participants 5 à 20
Inter
100% Classe Virtuelle
Nouveau
Classe virtuelle du 21/04 au 23/06/22

Classe virtuelle le 21/04/22

Classe virtuelle le 28/04/22

Classe virtuelle le 04/05/22

Classe virtuelle le 16/05/22

Classe virtuelle le 23/05/22

Classe virtuelle le 01/06/22

Classe virtuelle le 13/06/22

Classe virtuelle le 23/06/22

Visée professionnelle

Le sur-investissement est un comportement à tendance obsessionnelle qui entre dans le cadre des addictions comportementales, créant de ce fait des risques humains et des troubles psychosociaux.

Ce parcours de formation animé par Chantal Vander Vorst (Detox and Grow), dont ACTIF Formation est le partenaire exclusif en France vous permettra de caractériser ce comportement et d’apprendre à le gérer.

Personnes concernées et prérequis

Tous professionnels du secteur sanitaire, social ou médico-social.

Pas de prérequis.

Objectifs opérationnels

  • Savoir caractériser le sur-investissement.
  • Reconnaitre ce comportement addictif.
  • Apprendre à le gérer.

Modalités de formation

  • 8 modules online de 1h30
  • 1 fiche didactique par module
  • 2 cercles de coaching en ligne de 1h30 en présence d’un coach

Contenu

  • Module 1 : S’entraîner au diagnostic. Comprendre le mécanisme d’hyper-investissement. L’hyper-investissement au travers du fonctionnement du cerveau. Émotions, expression somatique et état d’esprit.
  • Module 2 : Rechercher la cause profonde. Mettre en lumière la dynamique de compensation. Identifier la peur sous-jacente. L’image sociale au cœur du dispositif compensatoire.
  • Module 3 : La déception et l’amertume. Le cycle du sur-investissement. Identification précise des phases. Se recentrer et prendre du recul.
  • Module 4 : Libérer le blocage. Se préparer à la libération. Libération par un exercice en 4 étapes. Favoriser un engagement comportemental.
  • Cercle de coaching 1. Les cercles de coaching en petits groupes font partie intégrante du parcours. Ils permettent une intégration plus profonde des concepts et des outils.
  • Module 5 : Libération somatique. Identification et libération de l’hyper-investissement dans le corps. Expérimenter la lenteur. Utiliser le souffle et la détente.
  • Module 6 : Libération émotionnelle. Accueillir les émotions. Lâcher la perte. Transformer l’excès en émotion positive.
  • Module 7 : Diminution des intransigeances. Équilibrer les intransigeances et les moyens. Apprendre à accepter. Apprendre à relativiser.
  • Module 8 : Les comportements hypers collectifs et sociétaux. Les dogmes imaginaires. Les cultures d’entreprise « hyper ». La question du sens.
  • Cercle de coaching 2. Les cercles de coaching en petits groupes font partie intégrante du parcours. Ils permettent une intégration plus profonde des concepts et des outils.

Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats

  • Un parcours compact, efficace et pragmatique né de l’expérience terrain et de cas réels
  • Des éléments essentiels de compréhension et de connaissance
  • Des exercices permettant de libérer la cause et de gérer le sur-investissement
  • Des témoignages exclusifs
  • Une combinaison d’outils issus des neurosciences, du coaching somatique et des arts martiaux 
  • Une fiche synthétique par module
  • Des propositions d’exercices, de réflexion et de lecture d’un module à l’autre.

Animation

Chantal VANDER VORST, formatrice, consultante, formatrice et conférencière internationale, experte en comportements humains et Neurosciences, Ceinture noire 3ème Dan de karaté.