La posture professionnelle : s’engager, se préserver et retrouver du pouvoir d’agir

Visées professionnelles

Les objectifs que l'on se fixe, l'engagement à servir, à aider, à se réaliser, à réussir motivent nos choix personnels et professionnels et sont de formidables moteurs pour avancer, aller vers les autres, bâtir des projets mais dans la réalité, certaines rencontres ou situations questionnent cet élan et provoquent désillusions ou malaise, notamment en contexte professionnel.

Comment retrouver une marge de manœuvre, de créativité dans ses pratiques professionnelles et en redevenir acteur ? Comment ne pas être victime de situations qui bousculent, enferment et génèrent des difficultés voire des souffrances ? Comment s'engager, être force de proposition dans un collectif de travail tout en se préservant ?

S'appuyant sur les dimensions corporelle, énergétique et symbolique de l'Aïkido, art martial non compétitif utilisé ici comme support pédagogique, l'action de formation propose de travailler sur la posture, la relation à l'autre et au collectif de projet afin de retrouver du pouvoir d'agir dans ses pratiques professionnelles.

Il s'agira d'observer les rôles que l'on endosse dans le rapport à l'autre et aux situations vécues, d'expérimenter les notions d'accueil, d'accompagnement, d'équilibre et d'ancrage par le prisme d'une pratique corporelle codée, proposée comme métaphore soutenante de la pratique professionnelle, de la relation à soi, à l'autre et au collectif de projet.

S'appuyer sur la fonction, le cadre, la notion de tiers pour retrouver du pouvoir d'agir et expérimenter des méthodes et outils de coopération et d'entraide partageables au sein d'un collectif de travail telles sont les objectifs de la formation afin de retrouver une posture équilibrée porteuse de sens et d'épanouissement.

Personnes Concernées et prérequis

Tout professionnel de l'action sociale et médico-sociale.

Pas de prérequis.

Objectifs opérationnels

• Observer sa posture, ses représentations et les schémas source de violences institutionnelles.
• Développer ses capacités d'ancrage, d'équilibre et d'attention.
• Repérer des points d'appui pour sortir de situations de blocage : la fonction, le cadre et l'institution et être acteur de la relation et d'un collectif de travail.
• Expérimenter différentes postures et outils mobilisables au sein d'un collectif de travail.

Contenu

Représentations, rôles et violences

• Approches croisées historiques, sociales, psychologiques et neurosciences.
• Conflits et violences les processus créateurs de violences : mise en situation en théâtre forum
• L'ancrage et l'attention notions et mise en pratique.
• La respiration et le lâcher prise exercices pratiques.

La relation et ses déterminants

• Individuels, sociaux, culturels, émotionnels.
• Interactions et émotions notions, théâtre forum et pratique corporelle.
• Rapports de domination processus, responsabilités et choix ?

Notions d'Aïkido et mise en pratique

• Accueil, distance, déplacements, rythme, ancrage et verticalité.
• L'aïkido comme métaphore soutenante de la pratique professionnelle.
• Un espace tiers pour dépasser les situations de blocage.
• S'appuyer sur la fonction, le mandat et le cadre.

Pouvoir d'agir et collectif de travail

• Exemples d'expérimentations et de méthodes d'intelligence collective
• Pratique du Théâtre forum
• Méthodes d'entraide, boîte à outil et jeux réutilisables au sein d'un collectif de travail

Méthodes, moyens pédagogiques, dispositif d'évaluations

• Alternance d'apports théoriques et pratiques.
• Jeux et mises en situation via le théâtre forum.
• Pratique corporelle inspirée de l'Aïkido 1/2 journée de pratique en dojo avec deux intervenants.
• Mise en œuvre du dispositif d'évaluations incluant évaluation de la satisfaction, auto-évaluation, évaluation de l'atteinte des objectifs.

Animation

Julie MARTY, formatrice, cadre de la fonction publique d’État pendant 10 ans, intervenante sur les risques psycho-sociaux, coordinatrice et animatrice d'une association du secteur de l'économie sociale et solidaire, pratiquante d'aïkido, formée au théâtre forum.

Un intervenant, pratiquant d'aïkido sur la demi-journée en dojo.