La Programmation Neuro Linguistique - PNL

Visée professionnelle :

En s’appuyant sur des techniques de la PNL, cette formation vous permettra de développer une communication efficace dans le respect de soi et de ses interlocuteurs.

Personnes concernées et prérequis

Tout professionnel désireux de se questionner et d’enrichir sa pratique relationnelle.

Pas de prérequis concernant la thématique traitée.

Objectifs opérationnels

• Connaître les fondamentaux de la PNL.
• Savoir mettre en œuvre 5 techniques permettant de s’ajuster à l’autre dans la relation.
• Tenir compte de la dimension émotionnelle en sachant s’appuyer sur 5 leviers aidants.
• Mobiliser ses ressources pour installer des états intérieurs « porteurs » en utilisant 2 techniques possibles.
• Perfectionner sa finesse d’écoute et de questionnement en se référant à un modèle spécifique.
• Savoir transformer un problème en objectif.
• Savoir donner un sens réaliste et positif aux comportements pour développer sa souplesse dans la gestion des difficultés.

Contenu

• La PNL : Les présupposés qui sous-tendent la pratique.
• La relation : Les placements de son attention, l’observation fine du corps, des mots, du ton, la pratique des synchronisations verbales et non verbales.
• Les ressentis : Etre associé ou être dissocié avec ce que l’on vit, « Calibrer » les expressions du visage d’autrui pour repérer son état, Connaître les messages de nos états internes, savoir faire une critique négative avec authenticité et respect.
• Nos ressources : La relaxation, l’auto ancrage de ressource.
• Écoute et questionnement : Le méta modèle : les omissions, généralisations, distorsions qui émaillent notre langage, les questions pertinentes qui aident à la clarification et à la prise de conscience.
• Les objectifs : La démarche de l’objectif et ses étapes, les critères de qualité d’un objectif.
• La souplesse : Le recadrage ou la recherche des intentions positives qui sous-tendent les comportements difficiles.

Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats

• Le soin apporté à l’installation d’un climat de bienveillance mutuelle favorise l’implication personnelle dans l’apprentissage.
• Chacune des techniques étudiées fait l’objet d’une présentation puis d’entraînements pour en permettre l’intégration.
• Pour chaque exercice un feed back est systématiquement donné par les coéquipiers du stagiaire ou/et par le formateur.
• Des temps sont réservés aux échanges relatifs à l’utilisation immédiate ou future des outils.
• Les situations apportées par les stagiaires servent le plus souvent de support aux entraînements.
• Remise d’un document pédagogique.
• Grille de satisfaction et d’auto-évaluation des acquis de la formation.

Animation

Élisabeth PETIT, maître praticien en PNL, formatrice et coach.

Les + de la formation

• Des techniques clairement identifiées et 70 % du temps réservé aux entrainements et aux échanges.