Relaxation  : approfondissement et analyse des pratiques

Visées professionnelles

Ce stage vise à donner des compétences complémentaires à celles que les stagiaires ont acquises au cours de leur formation initiale.

À travers des séquences de travail qui s’apparentent à de l’analyse de la pratique, il s’agit enfin de permettre aux stagiaires un ajustement de leur façon de travailler en fonction de leur public.

Le contenu se veut suffisamment souple pour s’adapter aux attentes spécifiques des stagiaires.

Personnes concernées et prérequis

Cette formation s’adresse aux acteurs des secteurs social et médico-social engagés dans la relation d’aide, notamment : moniteurs éducateurs, éducateurs spécialisés, aides médico psychologiques, infirmiers et infirmiers psychiatriques, aides-soignants, psychomotriciens, ergothérapeutes, psychologues, animateurs d’ateliers de relaxation…

Cette formation est ouverte aux personnes ayant une formation de base à des approches corporelles, notamment : relaxation?; Qi Gong, Yoga, Sophrologie ou ayant participé aux stages de base de relaxation ou autre stage type : La sophrologie, Le Yoga, Qi Gong...

Objectifs opérationnels

• Situer les difficultés présentées par les personnes aidées.
• Évaluer son cadre d’accompagnement.
• Traduire et restituer en équipe le contenu des séances centrées sur les approches corporelles.
• Dynamiser sa pratique professionnelle et personnelle par un approfondissement des outils de relaxation statique et dynamique.
• Savoir construire et animer des séances de relaxation adaptées à différents publics.

Contenu

• Reprise et réactualisation des contenus du module de base (cf. module de base).
• Intégration des éléments essentiels du langage corporel et de la dimension psychocorporelle.
• Expérimentation et approfondissement des différentes techniques de relaxation (Jacobson ; Schultz, Bergès, sophrologie ….).
• Mise en place d’atelier de relaxation à visée éducative et/ou thérapeutique.
• Analyse et développement des pratiques existantes (indications, cadres, objectifs et techniques utilisées).

Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats

• Cette formation sera basée essentiellement sur la pratique et les échanges au sein du groupe.
• Cet axe principal sera enrichi d’exemples cliniques et d’apports théoriques.
• Une place importante sera donnée à la co-construction pour que chaque professionnel puisse repartir avec des apports concrets au regard de sa pratique professionnelle.
• Une documentation détaillée permettra de retrouver après le stage les informations et exercices essentiels.
• Grille de satisfaction et d’auto-évaluation de la formation.

Animation

Thomas PETIT, psychomotricien, exerçant dans les domaines sanitaires et médico-sociaux depuis 1996. Il accompagne les professionnels depuis 2000 dans le cadre de la formation professionnel et de l’analyse des pratiques.

Formé aux thérapies à médiation corporelle, il a fait de l’approche corporelle dans l’accompagnement un axe important de son travail.

Les + de la formation

• 80 % du temps consacré à la pratique et aux échanges.
• Co-construction d’outils professionnels et d’outils d’analyse.
• Analyse des pratiques.