Oser prendre et affirmer sa parole : prendre SA parole est une prise de risque et un enjeu émotionnel

Visée Professionnelle

Pour celles et ceux qui vivent toute prise de parole professionnelle comme une épreuve stressante et déstabilisante, cette formation doit leur permettre de se confronter concrètement à leurs difficultés jusqu’à les dépasser.

Personnes Concernées

Professionnels des établissements sociaux et médico-sociaux souhaitant être à l’aise dans sa prise de parole.

Objectifs opérationnels

• Parvenir à ce que « la parole contrôlée » de la communication professionnelle soit aussi aisée que « la parole libre » des échanges informels.
• Dépasser ses blocages, ses tracs, maîtriser la déstabilisation émotionnelle de « s’exposer ».
• Intensifier sa qualité de concentration, de présence, de communication face à un auditoire.
• Être à l’aise dans « l’acte de parler » en toutes circonstances.
• S’affranchir du jugement des autres, soutenir leur regard.
• Pouvoir s’exprimer, informer, argumenter, improviser.
• Prendre plaisir à affirmer sa parole.
• Et surtout faire de son émotivité une alliée.

Contenu

L’expressivité

• La conscience du corps et de l’espace.
• Le déplacement dans l’espace : la gestuelle d’accompagnement.
• La respiration, l’articulation, la modulation, l’intonation.
• La voix : le placement, oser se faire entendre.
• Valoriser sa parole, la rendre vivante.

L’improvisation

• La fluidité mentale et verbale : les associations libres, le « zéro du sens », « les effets de sens ».
• Expériences de créativité opérant au travers de différents médiateurs.
• Les cinq sens, des reproductions d’œuvres d’art.

La communication

• Le regard comme appui à l’affirmation de sa parole.
• Créer le contact avec le public, la relation avec l’interlocuteur.

La qualité de présence

• La concentration : se détendre, être disponible, « être vraiment là ».
• S’exposer : accéder au plaisir d’être le centre d’intérêt.
• L’implication personnelle : habiter sa parole, l’investir de sa présence.
• C’est la singularité de la personne qui fait sa parole.

Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats

• La concentration pendant toute la formation.
• La mobilisation des ressources de la personne comme point d’appui du changement.
• Le lâcher prise de la vie privée et professionnelle pour mieux se centrer sur soi.
• Des expériences formatrices (qui ne sont ni des jeux de rôle, ni du théâtre, ni de la vidéo : il s’agit d’être soi-même) impliquent la personne dans ses dimensions relationnelles, émotionnelles, corporelles et psychiques.
• Le travail de la parole, au travers de l’écoute de soi et des autres, opère l’intégration et construit le sujet.
• Se laisser parler, induire, associer depuis son expérience des mises en situation en s’exprimant à partir de « JE » et en évitant de parler des autres.
• Construire sa manière unique et singulière « d’être en parole ».
• Conceptualiser ses savoirs, élaborer du sens.
• Transférer dans ses pratiques professionnelles.
• Des textes précisent ce travail fondé sur l’implication forte de la personne.

En fin de stage les participants élaborent une création collective d’un quart d’heure qui met en pratique toutes les compétences professionnelles travaillées par cette formation et la produisent devant un public.

• Grille de satisfaction et d’auto-évaluation des acquis de la formation.

Animation

Stéphane HOPPENOT formateur en affirmation de soi depuis plus de vingt ans.

Note

Un seul participant du même service pour une mise en œuvre pédagogique efficace.