Actualité en prévention nutritionnelle : diététique et « appétit de vivre »
Montpellier | du 10 au 11/06/21 | |
Formation sur mesure réalisable dans vos locaux ou à la Grande Motte | Fiche contact |
Visée(s) professionnelle(s)
Lors des entretiens de santé au travail, être en mesure d’informer, conseiller, éduquer le salarié sur ses pratiques nutritionnelles à risque dans le but de le faire adhérer à un comportement favorable à sa santé.
Personnes concernées et prérequis
Médecins du travail, infirmières de santé au travail, I.P.R.P., assistantes médicales, tous les acteurs de prévention en santé au travail…
Prérequis : Être un professionnel de la prévention en santé au travail.
Objectifs opérationnels
- Mettre à jour ses connaissances concernant les notions fondamentales de la nutrition en fonction des conséquences sur la santé et des nouvelles habitudes de consommation alimentaire.
- Savoir éduquer le salarié sur l’actualité en diététique en révisant les fausses idées populaires.
- Apprendre à évaluer les pratiques nutritionnelles à risques du salarié et à les modifier par des conseils adaptés dans le respect de ses conditions socio-économiques.
- Organiser des actions de prévention nutritionnelle.
Contenu
Aspects psycho-socio-affectifs de l’alimentation
- Pourquoi je mange ?
- Les multiples rôles de l’alimentation.
- Relation au corps : « notion poids / esthétique » - « notion de poids d’équilibre ».
Actualités
- Le P.N.N.S. (Programme National Nutrition Santé) dans sa 3e version.
- Le P.O. (Programme Obésité).
- Le P.N.A. (Plan National de l’Alimentation).
- Le « danger » des régimes ! (rapport de l’ANSES).
- Les régimes d’exclusion : sans lait, sans gluten, sans viande, sans sucre, etc.
Bien se nourrir ou comment prévenir les « dérapages » nutritionnels ?
- Les nutriments : rôle et sources.
- Les besoins nutritionnels des personnes selon leur âge, leur sexe, leur activité.
- Les aliments et les groupes d’aliments.
- Bien choisir ses aliments pour équilibrer : un repas, une journée, une semaine.
Spécificités de l’alimentation en travail posté
- Les rythmes biologiques : impact sur notre alimentation.
- Le concept de « chrononutrition ».
- En pratique : quels conseils alimentaires en fonction des horaires de travail ?
- Trucs et astuces pour « bien manger au bureau à midi » !
Organiser une action de prévention nutritionnelle
- Une méthodologie de montage de projet : étape par étape.
- Des ressources documentaires adaptées.
Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats
- Exposés théoriques et applications pratiques, interactivité favorisée.
- Études de cas à partir des expériences des participants.
- Documentation pédagogique remise à chaque participant.
Cette formation constitue une action d’adaptation et de développement des compétences. Elle donne lieu à la délivrance d’une attestation de participation.
Une évaluation en fin de formation permet de mesurer la satisfaction des stagiaires ainsi que l’atteinte des objectifs de formation.
Animation
Catherine LE CHEVALLIER : Diététicienne - Consultante Formatrice.