Le temps et soi :
Le temps symbolique.
Le temps mécanique.
Le temps monétaire.
Les 7 lois du temps.
Autodiagnostic de son emploi du temps.
Autodiagnostic de sa relation au temps.
La relation aux autres :
L'affirmation de soi : comment formuler un refus si nécessaire. Recherche d'une solution gagnant-gagnant.
Autodiagnostic du contexte informationnel.
La sélection des informations pertinentes.
Autodiagnostic de ses « voleurs de temps ».
La délégation : préparation et suivi.
Les méthodes et outils pour mieux s'organiser :
Le stress/énergie : comment s'en servir.
Autodiagnostic de son rythme biologique.
La gestion des urgences, des priorités, des imprévus.
La tenue de l'agenda.
La gestion de l'information : classer, partager, diffuser... et retrouver.
Construction d'un objectif personnel pour accompagner le changement.