Souffrance émotionnelle techniques de résilience dans la relation d'aide et de soin

Présentation

Tout être humain est confronté à la souffrance émotionnelle.

La souffrance physique est une sorte d'alerte nous indiquant que quelque chose dysfonctionne dans notre corps ; de la même manière nous émettons le postulat que bien souvent la souffrance émotionnelle également nous indique un dysfonctionnement dans notre psychisme et plus particulièrement dans notre perception de la réalité.

De ce fait on peut émettre l'hypothèse que la souffrance a quelque chose à nous dire, à nous apprendre. « l'homme est un apprenti, la souffrance est son maître » dit un adage.

La résilience a été mise à la mode par les écrits de Boris Cyrulnik. Tout en s'inspirant de ses ouvrages, notre approche est toute différente, elle consiste à étudier les différents « outils » nous permettant de nous affranchir de la souffrance émotionnelle et d'aider les personnes en souffrance dont nous avons la charge

Personnes Concernées et Prérequis

Travailleurs sociaux, professionnels de la relation d'aide et de soin, toute personne voulant se libérer de sa souffrance émotionnelle et devenir plus efficace dans sa pratique professionnelle avec les personnes en souffrance dont elle a la charge.

Objectifs

• Comprendre les mécanismes qui sous tendent notre propre souffrance émotionnelle.
• Mieux appréhender les souffrances émotionnelles des personnes dont nous avons la charge.
• Avoir en sa possession des « outils pratiques et efficients » permettant de ne pas être démunis face à des situations difficiles, conflictuelles ou de souffrance intense

Contenu

• Etude des travaux du Dr Diamond sur l'influence de l'environnement sur le psychisme et le niveau énérgétique
• Etude des techniques d'écoute, les différentes focalisations de l'attention dans les techniques d'entretien.
• Etude des apports des neurosciences dans la compréhension et la gestion des émotions.
• Les sept blessures fondamentales de la prime enfance : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice, non reconnaissance, exclusion ; leurs impacts sur nos attitudes relationnelles, comment s'en affranchir.
• L'approche émotivo-rationnelle de Ellis, les techniques d'affranchissement de la souffrance qui en découlent.
• La théorie des trois cerveaux de Paul Mac Lean, les conflits intra cérébraux et les problèmes de souffrance émotionnelle qui en résultent.
• Les Techniques d'aide : les apports de la PNL dans l'écoute, la communication, la découverte des différents modes de perception de l'interlocuteur, la synchronisation.
• Les apports de l'Analyse Transactionnelle dans les techniques d'entretien et dans les interrelations professionnelles, les trois états du moi, un autre décodage de nos « patterns » habituels de fonctionnement relationnel.

Les obstacles à la résolution des problèmes de souffrance émotionnelle :

• Auto-sabotages.
• Inversion d'attitude.
• Les techniques permettant d'y remédier.
• La technique de l'EMDR (popularisée par le Dr Sevan Schreiber) et EFT (Emotional Freedom Technic).
• Ces 2 techniques permettent de désactiver rapidement la souffrance émotionnelle en agissant sur les structures cérébrales et leur organisation ; elles font parties d'une nouvelle tendance dans la thérapie émotionnelle : la psychologie énergétique caractérisée par une grande efficacité en un temps très bref.
• Les techniques de débriefing suivant des situations traumatisantes, permettant de désactiver leurs impacts émotionnels.
• Etude des travaux et techniques du Dr Callahan sur les peurs, phobies, anxiétés, addictions, techniques faisant partie des techniques énergétiques et des thérapies hyper brèves.
• La méthode de Katie Byron, très proche en esprit des techniques de Ellis.
• L'approche relationnelle de Dale Canergie.
• Les techniques de thérapies émotionnelles de la kinésiologie relationnelle.

Méthodes, moyens pédagogiques, évaluation des résultats

La formation bien que fournie en apports théoriques sera essentiellement une alternance entre ces apports et des exercices pratiques(en groupe ou personnels).

Etudes de cas apportés par les participants et mises en situation.

Etude et expérimentation pratique des techniques étudiées.

Dialogues et échanges entre participants, participants et enseignant.

Animation

Gérard BONVILLE